糖尿病足，听起来可能有点陌生，但在临床上，它是一种非常常见且严重的并发症，糖尿病患者在血糖长期控制不好的情况下，足部的血液循环和神经系统会受到损害，导致出现一系列症状。

如果不及时处理，这些症状可能会逐渐发展成糖尿病足，最终引发更严重的后果，甚至需要截肢，而最让人担忧的是，很多人在出现糖尿病足的早期信号时，往往忽视了这些警告，直到情况严重才意识到问题的严重性。

我作为一名有着多年临床经验的医生，在医院里接诊过不少糖尿病患者，对于糖尿病足的诊断和治疗，我有着深刻的体会。糖尿病足的发生往往是由长期高血糖引起的血管病变和神经的病变所致。

血糖过高会导致血管的硬化和变窄，血液供应不畅，而神经的损伤则会使患者失去对足部损伤的感觉，正因如此，糖尿病患者的脚部常常会成为身体最易受伤的部位。

然而，令人担心的是，许多患者对于自己双脚的异常变化视而不见，直到病情加重才寻求医疗帮助，所以，我要特别提醒大家的是，如果你的双脚出现了以下四种情况，千万不要再忽视。

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它们可能是糖尿病足的前兆，甚至是更严重的并发症的信号，务必及时就医，避免延误治疗。

足部皮肤干裂、脱皮，尤其是脚后跟

在很多糖尿病患者中，我发现足部皮肤干裂、脱皮，尤其是脚后跟的情况非常常见，你可能会觉得这只是皮肤干燥的表现，涂点润肤霜就好，但事实上，这可能是糖尿病足的早期征兆。

糖尿病患者由于血糖控制不良，常常伴随着血液循环差，导致足部的皮肤和软组织得不到充分的养分供应，这种长期缺乏滋润的情况，很容易使皮肤出现干裂、脱皮的现象，尤其是在冬天更为明显。

我曾接诊过一位患者，年约60岁，是糖尿病病史超过十年的老人，他告诉我，他的双脚常常感觉干燥，有时脚后跟甚至会出现明显的裂口。

他自己觉得只是皮肤问题，平时用润肤霜就能缓解。但经过详细的检查后，我发现他的脚部皮肤不仅干裂，还存在轻微的溃疡，这时候的裂口已经开始影响到下层的组织了。经过一段时间的治疗，脚部的裂口得到了控制，但如果他再晚一点就诊，可能就会发展成糖尿病足了。

因此，如果你发现自己的脚后跟或其他部位的皮肤出现干裂、脱皮的现象，尤其是没有明显的原因，千万不要掉以轻心，最好尽早检查，避免病情加重

双脚麻木、刺痛，特别是晚上加重

麻木和刺痛感是糖尿病足的一个重要信号，尤其是当这种症状出现在夜间时更要引起注意，很多糖尿病患者，尤其是那些血糖控制不好的患者，经常会感到双脚麻木或刺痛。

最初，患者可能没有意识到问题的严重性，认为是工作太累或脚站久了引起的。可是，麻木和刺痛的感觉通常会越来越频繁，尤其是夜晚静止休息时，症状会加重，甚至可能影响到睡眠。

我曾经接诊过一位中年男性患者，他的血糖控制不理想，平时也没有注意到脚部的变化，起初，他只是觉得双脚有点沉重，晚上睡觉时偶尔感觉到刺痛，但他并未在意，认为这只是正常的疲劳感。

直到有一天，他发现自己的脚底开始感觉迟钝，麻木的现象越来越明显，走路时也不太灵活了。

这时，他终于意识到问题的严重性，赶紧来医院就诊，经过检查，医生确认他已经开始出现了糖尿病神经的病变，如果不加以控制，可能会发展成糖尿病足。

麻木和刺痛感往往是神经受损的早期信号，如果你有糖尿病并且出现类似症状，一定要引起足够的重视，尽早寻求医疗帮助。

足部温度变化明显，特别是冰冷或发热

如果你在检查自己双脚时，发现它们的温度变化非常大，甚至感觉到某只脚特别冰冷或异常发热，那么也要提高警惕，这种温度的异常变化常常是糖尿病引起的血液循环不良的表现。

由于长期高血糖导致的血管损伤，糖尿病患者的血液循环会变差，尤其是在下肢，血液供应不足容易使得脚部的温度变化异常，通常，患者会感觉到双脚冰冷，甚至在炎热的夏天也不例外。

有一次，我接诊过一位糖尿病患者，他反映自己的双脚总是冰冷得像放在冰箱里一样，尤其是晚上睡觉时，感觉更加明显。

通过检查，我发现他的脚部并没有外伤或明显的病变，但血液循环不好导致脚部温度异常，这种情况表明，他的糖尿病已经影响到了下肢的血液流动，属于糖尿病足的早期表现。

如果你常常感到双脚冰冷或异常发热，尤其是在没有外部环境变化的情况下，这很可能是糖尿病足的前兆，务必引起注意。

脚趾变色，皮肤出现发紫或苍白现象

脚趾颜色变化是糖尿病足的一个明显信号，尤其是当脚趾出现发紫或苍白的情况时，应该立刻引起警觉。

这种现象通常与血液循环不良有关，糖尿病患者由于血糖控制不良，长期高血糖会导致血管逐渐硬化、狭窄，最终导致下肢血流不畅，出现血液供应不足的现象。

此时，脚趾的颜色就会变得不正常，可能呈现出苍白或发紫的状态，甚至出现冰冷的感觉。

我曾经有一位患者，年轻时没有特别注意血糖控制，随着年龄的增长，他开始出现了脚趾发紫、皮肤苍白的症状，最初他并未重视，以为只是疲劳导致的血液循环问题。

但经过检查后，医生发现他已经处于糖尿病足的早期阶段，脚部的血液供应受到严重影响，幸运的是，及时治疗和控制血糖，他的情况得到了有效的缓解。

如果你发现自己的脚趾或足部出现变色现象，特别是发紫或苍白，请不要拖延，尽早就医，以免延误治疗时机。

糖尿病足并不是一朝一夕就能发生的，它通常是由长期血糖控制不佳引起的血液循环障碍和神经损伤的结果，双脚是我们身体最易忽视的部位之一，但它却往往是身体健康问题的“风向标”。

如果你是糖尿病患者或有家族史，尤其要时刻关注自己双脚的变化。如果出现了皮肤干裂、麻木刺痛、温度变化异常、脚趾变色等情况，一定不要忽视，及时就医检查，避免病情加重。

毕竟，糖尿病足并不可怕，但拖延治疗可能带来无法挽回的后果。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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发布于：山东省